운동

25년 3월 달리기 결산

birdle 2025. 4. 3. 21:09

3월 마일리지 : 268km
누적 마일리지 : 580km
VO2max : 52.9 -> 54.7

목표했던 250km 이상을 뛰어서 만족
여행 안 갔으면 300km 했을듯
4월 목표는 350~400km